3–5 października 2025

Kochani,
Pamiętacie nasz jesienny wyjazd 2 lata temu do Zielniska? Przez ten czas dużo się działo, musiałam odpuścić organizowania wyjazdów… ale ciągle o tym myślałam i ciągnęło mnie do tego wspólnego czasu. Wy – jak się okazuje – też! Kilka osób już dopytywało, kiedy znowu jedziemy – więc jedziemy!

Na zdjęciach możecie podejrzeć, jak było poprzednio: pogaduchy, pyszne jedzenie, widoki, spacery, grzyby – i oczywiście joga i relaks. Wyjazd do Zielniska to okazja do pobycia sobie po prostu. Harmonogram nie jest przeładowany – żyje własnym życiem, tak jak my. Chcesz pospać dłużej? Świetnie. Jesteś rannym ptaszkiem? Pod wiązami można złapać spektakularny wschód słońca i z kubkiem kawy lub herbaty obserwować dziką przyrodę.

Tym razem spotkamy się 3–5 października – czyli w idealnym momencie na złotą jesień.
W programie:
🧘‍♀️ łagodna joga (slow vinyasa)
💆‍♀️ praca z powięzią
🌀 relaksacja, ćwiczenia oddechowe
🌬️ dla chętnych – medytacje
🍄 spacery, grzybobranie i wspólne ognisko

🗓 PLAN WYJAZDU (orientacyjny – żyjemy z rytmem miejsca i grupy)

PIĄTEK
15:00 – zakwaterowanie
18:00 – kolacja
20:00–21:50 – wieczorna joga i relaksacja (powięziowa sekwencja na sen)

SOBOTA
7:30 – medytacja (dla chętnych)
8:00–9:00 – joga (lekka vinyasa slow)
9:00 – śniadanie
11:00–14:00 – wyjście na grzyby / czas wolny
14:30 – obiad
18:00–19:50 – joga i relaksacja (praca z taśmą tylną, powięziowo)
20:00 – kolacja
21:00 → noc – ognisko / herbatka / pogaduchy / cisza

NIEDZIELA
8:30 – medytacja (dla chętnych)
9:00–10:00 – joga na przebudzenie
10:00 – śniadanie
12:00–14:00 – spacer: pola, rzeka, wieś, jezioro
14:30 – obiad
Po obiedzie: czas na uściski i powrót do domu

🛏 ZAKWATEROWANIE

Zielnisko to wiejski dom z duszą – domowy klimat, pokoje wieloosobowe, jak na koloniach. Dom pomieści max 15 osób. Prawie wszystkie pokoje mają łazienki (tylko jeden z łazienką na korytarzu).

Układ:

• pokój 1 – 2 osoby
  
• pokój 2 – 3 osoby
  
• pokój 3 – 3 osoby
  
• pokój 4 – 3 osoby
  
• pokój 5 – 4 osoby
  

Można zapisać się z ekipą – wtedy dajcie znać, że chcecie być razem. Można zapisać się solo – połączymy Was w pokoje i będzie dobrze 😊

💰 CENA: 990 zł

W cenie:
✔️ 2 noclegi
✔️ 6 domowych posiłków (gotują moi rodzice ❤️)
✔️ joga, medytacja, relaksacja
✔️ wszystkie aktywności i prowadzenie przez cały weekend

Płatność:

• 490 zł przy zapisie (przelew)
  
• 500 zł na miejscu (gotówką lub blikiem)
  Dojazd we własnym zakresie.

📩 ZGŁOŚ CHĘĆ UDZIAŁU

Zbieram chętne osoby na wyjazd, jeśli zbierze się grupa rozpocznę zbieranie zaliczek. Zapraszam do wypełnienia formularza: https://forms.gle/A3YEFib832f1gQep8