Pierwszy raz u Nas?
Jeśli chcesz rozpocząć przygodę z ruchem i wspierać swoje zdrowie, ale nie wiesz od czego zacząć, przeczytaj naszą sekcję najczęściej zadawane pytania.
WięcejRuszaj się online
Nic nie zastąpi praktyki w grupie i kontaktu z nauczycielem, ale jeśli chcesz z nami poćwiczyć w domowym zaciszu lub na wyjeździe, odwiedź nasz kanał na YouTubie oraz sekcję Zajęcia online. Szeroki wybór zajęć pozwoli Ci znaleźć sesję, której właśnie potrzebujesz.
WięcejZajęcia w studio
Wybierz z szerokiej oferty naszych prozdrowotnych zajęć, które będą wsparciem dla Twojego zdrowia i dobrego samopoczucia. Łatwo zapisz się na zajęcia przez Internet.
WięcejKursy i warsztaty
Mimo, że przestrzeń Teraz Relax jest kameralnym miejscem, to jednak zawsze dużo się dzieje. Sprawdź jakie wydarzenia, kursy i warsztaty przygotowałyśmy na zbliżające się miesiące.
WięcejCo o Nas mówią?
“Świetne i co najważniejsze bezpieczne zajęcia. Kasia bardzo dba o to żeby uczestnik nie uległ kontuzji w ramach przerostu ambicji nad formą fizyczną. Super atmosfera. Polecam”
“Polecam z całego serca. Właśnie zakończyłam kurs dla początkujących i jestem przekonana, że będę chodzić dalej! Kasia bardzo klarownie tłumaczy pozycje i zawsze podkreśla, że nie chodzi o to, by być perfekcyjnym, a o to, by robić wszystko na miarę własnych możliwości (mi to bardzo pomogło!)”
“Każde zajęcia, w których miałam możliwość brać udział były doskonale prowadzone i pozostawiały świetne samopoczucie. Podziwiam też Wasz profesjonalizm i zaangażowanie oraz nieustanne podnoszenie kwalifikacji. Stworzyłyście świetnie i bardzo przyjazne miejsce”
Najbliższe wydarzenia
Automasaż powięziowy w praktyce jogi – kurs
Warszawa, Mazowieckie 02-026 Poland
Wiosenne 108 powitań słońca czyli jogiczna przygoda!
Warszawa, Mazowieckie 02-026 Poland
Automasaż i rozluźnienie: Kurs Jogi Powięziowej
Warszawa, Mazowieckie 02-026 Poland
Kurs jogi dla początkujących – wstęp do bezpiecznej jogi
Warszawa, Mazowieckie 02-026 Poland